为了更好地抗击新冠疫情，克服疫情可能带来的一些负面情绪对学生们的影响，引导广大学生以一种积极健康的心态对待学习和生活，从而高效地适应目前的在线学习方式。4月12日晚，心理发展服务中心组织了“心理战役，用心守护”大学生心理自我呵护为主题的心理健康教育专题直播活动，主讲人是中国矿业大学心理健康教育中心的专职教师胡泊老师。
胡老师以通俗易懂的语言，从生理层面、心理层面、认知层面、行为层面讲解了我们在疫情防控环境下的情绪调适，由疫情情绪调适话题引入，逐步扩展到认识个人情绪，跳出思维陷阱，最后在行动方面提出面对焦虑时，我们可以通过调整心态调节生活等方法来进行改善。胡老师的讲座深受学生们的喜爱。他深入浅出，既有理论知识，又能够结合现实生活中的大量实例。为我们带来了一场指导性很强的心理健康教育活动。
线上1000余名同学收看了讲座，同学们对情绪有了更深的了解，同时意识到心理健康的重要性，有利于同学们以一种积极健康的心态面对疫情防控下的生活和学习。
